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Auteur Principal
Zuili Alain
Responsabilité
Editeur
Courrier Du Livre
Année d'édition
2017
Genre
Documentaire Adulte
Public
Adulte, grand public
Support
Livre
Livre

40 courtes séances de sophrologie pour mieux gérer le quotidien

https://www.mediatheque-castine-en-plaine.fr/images/covers/40-COURTES-SEANCES-DE-SOPHROLOGIE-POUR-MIEUX-GERER-LE-QUOTIDIEN_ZUILI-ALAIN-9782702914274.jpg

Isbn :
9782702914274

Description matérielle :
Dimension : 2116 cm,
Nbr de pages : 1 vol. (XII-155 p.),
Matériel d'accompagnement : 1 CD audio,

Sujets :
Sophrologie -- Guides pratiques et mémentos

Résumé :
Après une courte présentation de l'histoire de la sophrologie, l'auteur propose quarante séances rapides à lire et à écouter sur le CD, pour se relaxer, relier le corps et l'esprit et mieux gérer les petits maux du quotidien. Electre 2017
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
00057009635038
En rayon Courant 613.79 ZUI CD Castine en Plaine Section adulte 0 --