40 courtes séances de sophrologie pour mieux gérer le quotidien
40 courtes séances de sophrologie pour mieux gérer le quotidien
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Isbn :
9782702914274
Description matérielle :
Dimension : 2116 cm, Nbr de pages : 1 vol. (XII-155 p.), Matériel d'accompagnement : 1 CD audio,
Sujets :
Sophrologie -- Guides pratiques et mémentos
Résumé :
Après une courte présentation de l'histoire de la sophrologie, l'auteur propose quarante séances rapides à lire et à écouter sur le CD, pour se relaxer, relier le corps et l'esprit et mieux gérer les petits maux du quotidien. Electre 2017
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00057009635038 |
En rayon | Courant | 613.79 ZUI CD | Castine en Plaine | Section adulte | 0 | -- |